Comme à chaque début ou fin de mois, Hélène et moi faisons un article dédié à nos favoris ou à notre wishlist. C’est mon tour de faire ma liste de souhaits pour le mois de janvier, mais j’ai eu envie de faire…
Tag: santé
Nous vous présentons enfin notre toute première vidéo de santé et de bien-être! Nous avons affronté la canicule et les milles et une mouches noires pour faire cette vidéo, mais nous avons quand même eu beaucoup de plaisir! S'entrainer avec…
Afin d'avoir une bonne santé, il est primordial de faire du sport. Pour ma part, j'ai remarqué que quand je m'entrainais, j'avais tendance à négliger mon cardio. Pourquoi? Car, contrairement à plusieurs, je trouve que jogguer, c'est un peu...platte! Toutefois, comme…
[caption id="attachment_1799" align="aligncenter" width="940"] Photos prises sur la page d'Evive Smoothie:http://www.evivesmoothie.com/[/caption] Vous cherchez un moyen rapide et facile de manger santé et faire le plein de nutriments et de vitamines, mais vous ne savez pas trop par où…
Peu importe notre âge ou notre poids, plusieurs d’entre nous sommes concernées par la cellulite. Par contre, nous ne savons pas toutes ce qu’est réellement la cellulite et encore moins comment elle se forme et comment la traiter adéquatement. Voici donc quelques réponses…
Il a quelque temps, j'ai dû passer un séjour à l'hôpital pour des raisons complètement hors de mon contrôle. Un bon matin, mon état de santé a basculé, tout bonnement. Après ces journées à l'hôpital, j'ai écrit un texte. J'ai écrit pour…
Vous trouvez qu’il vous manque quelque chose dans vos assiettes? Vous souhaitez optimiser «l’apport santé » de vos plats? Ajoutez-y des graines..! Que ce soit dans votre yogourt, dans vos salades, dans vos smoothies, dans vos sandwichs, elles ont vraiment…