Comment survivre à un rhume tout en ayant l’air d’une lady!

J’ai contracté un rhume il y a quelques semaines de ça! J’ai d’ailleurs passé par plusieurs étapes dont le nez qui coule, le mal de gorge, la toux, les maux de tête, la perte de voix, etc. Ça faisait longtemps que je n’en avais pas eu et je demandais conseil à tout le monde. Certaines recommandations ont marché, d’autres plus ou moins… Aujourd’hui je suis sorti de ce rhume et je vous présente quelques trucs pour traverser cette dure étape tout en ayant l’air d’une lady!

Crème Cicabio de Bioderma

Ce produit est clairement un indispensable à avoir dans sa pharmacie! Dans le cas de mon rhume, je m’en suis servi autour de mon nez (qui était vraiment irrité) pour calmer l’échauffement et pour soigner les rougeurs et les peaux sèches. Une fois votre rhume terminé, vous pourrez vous en servir sur vos petits bobos (brûlure légère, éraflures, etc.) pour aider à la guérison! Vous pouvez même vous en servir sur les piqures de moustiques pour soulager la démangeaison.

Ponce de Gin

Un remède de grand-mère qui fonctionne hyper bien pour les personnes aux prises avec un gros rhume! Il suffit de mélanger 1/4 tasse de gin à 1 oz de jus de citron et à 2/3 tasse d’eau bouillante. Par la suite, ajouter 1 cuillère à thé de miel et 1 à 2 clous de girofle. Laissez infuser quelques minutes et retirer les clous de girofle avant de boire. Je vous préviens, le goût n’est vraiment pas extra, mais en seulement 2 soirs, j’ai vu une grande amélioration dans la diminution de mon rhume! (recette prise ici)

Beaucoup beaucoup d’eau

Même lorsqu’on est en pleine santé, on nous dit de boire beaucoup d’eau… C’est encore plus vrai quand on a un rhume. Bien entendu, l’eau ne guérira pas magiquement votre rhume, mais celle-ci vous permettra d’atténuer les douleurs à la gorge et de diminuer la toux. Si vous n’êtes pas une grande buveuse d’eau, essayer le jus d’orange, c’est rempli de vitamines C!

Baume à lèvres super hydratant

Quand on est enrhumé on a souvent le nez bouché et qui dit nez bouché dit que lorsqu’on va dormir, bien souvent on respire par la bouche tout la nuit. J’ai d’ailleurs remarqué que de dormir la bouche ouverte rend les lèvres très sèches et craquées. Pour remédier à ce petit problème, je vous conseille d’appliquer un bon baume à lèvres ultra hydratant avant d’aller au lit. Comme ça le lendemain matin vous ne vous réveillerez pas les lèvres aussi sèches que le désert du Sahara! Mon préféré quand je cherche le maximum d’hydratation : le Spa Fondant traitement hydratant lèvres de Lise Watier.

Eau Thermale

Quand je suis enrhumée, on dirait que la peau de mon visage est plus sèche qu’à l’habitude, j’irais même dire qu’elle devient déshydratée. Comme j’ai une peau mixte, j’évite de prendre une crème trop riche et j’opte plutôt pour une eau thermale rafraîchissante. Vous pouvez en mettre autant de fois que vous voulez durant la journée, et ce, que vous soyiez maquillé ou non. J’aime particulièrement utiliser l’Eau de raisin de Caudalie qui hydrate, apaise et repulpe ma peau en seulement quelques pschit!

Vous êtes maintenant prêtes à affronter un rhume comme il se doit!